Skip to main content

Ingin Beri MPASI untuk Bayi? Ini Tipsnya



mpasi

Bayi usia 6-12 bulan sebaiknya diberikan nutrisi MPASI pertama untuk bayi yang sesuai dengan panduan tumbuh kembang bayi. Sebagian besar dokter anak merekomendasikan buku Get Up & Grow: Healthy Eating and Physical Activity for Early Childhood sebagai bahan acuan para orang tua membantu menstimulasi perkembangan anak, sekaligus membuat MPASI pertama anak mereka. Dengan buku ini ayah dan bunda akan belajar membuat menu sehari-hari dan cemilan yang lezat yang memenuhi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan bayi anda, juga sesuai untuk tahap perkembangan mereka.

Makanan Terbaik untuk MPASI Pertama untuk Bayi
Mulai usia 6 bulan bayi membutuhkan makanan pendamping ASI atau pendamping susu formula. Ini dibutuhkan agar bayi anda mendapatkan nutrisi dan energi yang cukup. Makanan padat juga berfungsi untuk membantu anak-anak mengembangkan kemampuan mengunyah dan menelan makanan. Makanan untuk bayi harus bernutrisi tinggi dan memiliki tekstur yang sesuai dengan usianya serta tahap perkembangannya. 

menuMPASI pertama bayi usia 6 bulan biasanya dianjurkan berupa sayuran yang bisa dilumatkan atau ditumbuk, seperti kentang tumbuk dan labu tumbuk. Namun, sayuran tidak memiliki zat besi yang cukup tinggi untuk perkenalan MPASI. Maka, anda juga bisa memberikan tambahan sereal untuk bayi, ikan, daging giling, tahu, telur, dan kacang-kacangan. Untuk minuman dan cemilan, anda bisa memberikan yoghurt, keju atau custard. Namun, jangan memberikan susu sapi murni sebelum usia 12 bulan. 

Bayi anda tidak melulu membutuhkan makanan yang lunak. Anda perlu memberikan dan menambah variasi tekstur makanan. Ini penting untuk melatih perkembangan motorik oral mereka. Juga, membantu mereka mencecap tekstur makanan yang berbeda-beda. Tekstur makanan juga harus disesuaikan dengan tahap perkembangan anak. Bayi anda juga perlu dikenalkan pada berbagai jenis makanan, termasuk bermacam-macam rasa dan warna makanan. 

Bila awalnya mereka diberikan kentang tumbuk, maka selanjutya perlahan-lahan, berikan bayi anda kentang yang ditumbuk kasar, atau berikan kentang rebus secara utuh. Usia 8 bulan bayi harus sudah dilatih untuk makan sendiri, dengan cara menyajikan makanan yang bisa ia genggam sendiri, seperti ketang goreng, brokoli rebus, atau tahu goreng. Orang tua harus mengawasi saat anak makan. Ini penting untuk mencegah bayi tersedak saat makan. Juga, membantu mempererat ikatan antara anak dan orang tua.

Comments

Popular posts from this blog

11 Lagu Sedih Tentang Cinta Beda Agama

Hayoo, siapa yang belum pernah ngerasain patah hati. Sepertinya nggak ada yaaa, kecuali kamu belum pernah punya kekasih hati. Hahaha.  Saat lagi patah hati, paling enak 'tuh ya dengerin lagu sedih yang sesuai banget ama suasana hati yang mendayu-dayu. Puasin 'dah menangis berdarah-darah, apalagi terprovokasi lagu sedih yang membuat air mata tak henti mengalir. Karena, kalau lagi patah hati tapi berniat menghibur diri dengan mendengarkan lagu heppi tuh tetep kagak mempan. 
Mewek? Nggak papa koq. Asal kagak ada orang lain lihat atau orang yang kamu tangisi tahu. Bisa GeeR dia nanti. 
Ngomong-ngomong tentang patah hati atau putus cinta, banyak penyebabnya. Sebut saja, doi selingkuh, doi udah nggak cinta, doi dah bosen, doi dijodohin ortunya. Tapi, kalau menurut saya nih, putus cinta karena "perbedaan" itu yang bikin nyesek. Padahal keduanya saling mencintai. Tapi, tetep harus pisah. Nah lo!
Menjalani sebuah hubungan dengan perbedaan agama/keyakinan memang sangat berat …

Villa Budi Luhur II , Villa Pilihan Keluarga di Sekipan Tawangmangu

Dah hari Jumat aja nih, weeked brooo, mari piknik biar awet muda ya. Kali ini saya mau membagi cerita piknik keluarga saya beberapa waktu yang lalu. Bukit Sekipan Tawangmangu bisa jadi pilihan kamu untuk berlibur bareng keluarga. Ada villa dengan view cantik, hutan pinus dibelakang rumah dan kebun strawberry di depannya. Nikmat apa yang saya dustakan coba.
Sedianya saya ingin berkeliling Semarang, bersama orangtua, keluarga saya dan adik-adik saya. Tapi hunting hotel koq harganya ga turun-turun dan Bapak saya enggan untuk berjalan jauh, akhirnya saya pengen ngadem aja di Tawangmangu.
Dah pada tahu kan, di Tawangmangu banyak villa cantik dan dekat obyek wisata Grojogan Sewu. Pasti sangat ramai, padahal saya pengen tempat yang sepi, tenang dan dingin. Ratusan hotel, villa dan penginapan berjajar di sekitar Tawangmangu, satu persatu villa saya hubungi dan Villa Budiluhur jadi pilihan saya. Pemilik menawarkan villanya yang baru, karena villa lama sudah dipesan orang lain. Jadilah saya be…

Pengen Baby Selalu Wangi? Ini Rahasianya Moms

Time flies so fast gaes, tak terasa anak mbarep saya sudah berusia lima tahun. Usia dimana "masa kritis" seorang anak telah terlampaui dan saya merasa sedikit lega. Kenapa dikatakan semasa balita merupakan masa kritis? Karena di usia bawah lima tahun seorang anak masih rentan terkena penyakit, masih membutuhkan penanganan ekstra dan perhatian khusus dari orang tua terutama Ibu.



Hari ini saya sangat bahagia, duo anak lanang sehat dan tumbuh dengan baik, walaupun yang mbarep agak langsingan sedang adiknya lebih gembul. Ya, namanya anak-anak berbeda dan unik. Keduanya amat saya sayangi dan cintai.


By the way busway ((siapa yg naik busway 'nyah)). Walaupun sekarang sudah tidak merasakan rempongnya punya bayi, tapi terkadang banyak hal yang berhubungan dengan bayi membuat saya kangen pengen megang bayi lagi (('sok bikin)). Jujur sih, saya pengen punya bayi lagi, tapi maunya cewek biar ada yang nurunin cantiknya saya ((hueex)), tapi sabar masa produktif saya masih beberapa…