Skip to main content

Buang Khawatir Bersama GOJEK

Era digital sungguh membahagiakan banyak orang. Terutama saya yang merasa sangat dimanjakan dengan kemajuan teknologi digital. Keberadaan teknologi digital membuat banyak hal menjadi lebih mudah. Misalkan saja dalam urusan transportasi. Sebulan sekali saya ada tugas luar dari kantor. Dulu sebelum ada ojek online, suami saya harus kerepotan mengantar saya ke bandara atau stasiun. Jika waktunya siang hari mungkin tak masalah, namun seringnya saya harus berangkat malam atau sampai di Jogja malam. Itu sungguh merepotkan karena jika sudah lebih dari jam 8 anak-anak biasanya sudah tidur. 
Sungguh saya tak tega jika melihat anak-anak harus ikut mengantar dan tidur di mobil, kemudian pas pulang mereka sadar sudah nggak ada mamaknya, bakal bikin perang dunia III.  Hahahaha.
Sepertinya saya harus berterima kasih pada penemu dan pemilik GOJEK yang sudah mengembangkan aplikasi yang sangat berguna ini. Saya bisa memesan mobil ataupun motor dengan mudah, diantarkan sampai lokasi tujuan tanpa repot…

Ternyata Mandi Pagi Banyak Manfaatnya 'lho!




Pagi ini cuaca cerah dan lebih segar dari hari kemaren, karena semalam hujan deras. Berbagai debu dan polusi turut hanyut bersama aliran air hujan. Udara bersih membuat saya juga lebih bersemangat menghadapi realita hari ini ((halah)).
Mas Nathan sebelum jam 6 juga sudah bangun dan dilanjutkan males-malesan di depan tivi. Sedang saya masih lanjut memasak untuk sarapan anak-anak dan makan siang mereka. Selesai memasak saya membangunkan dek Saka dan “cinta-cintaan dulu” sama anak lanang ndut nan lucu itu ((rapopo ngelem anake dewe)).
Setiap pagi saya harus “cinta-cintaan” dulu ama duo anak lanang. Peluk-peluk, sayang-sayang, sun pipi dan cubit-cubit pantat sudah jadi kebiasaan kami. Pelukan erat membuat bonding antara Ibu dan anak makin lekat. Sebelum mereka saya tinggal kerja selama 10 jam ke depan.
Jika mas Nathan sudah nggak pake rewel saat ditinggal, dek Saka masih sering rewel saat saya berangkat kerja. Apalagi jika dia bangun kesiangan dan saya sudah berangkat dia bakal nangis, ngamuk sambil loncat-loncat. PR buat bapaknya tuh. LOL
 
Rutinitas sayang-sayangan dulu ama dek Saka

Rewel bisa diminimalisir jika kami sudah “cinta-cintaan” sampai puas, dilanjut mandi pagi dan sarapan. Kebiasaan mandi pagi sudah saya biasakan sejak bayi. Ada yang komentar, kasihan kalau pagi-pagi masih dingin dan harus mandi. Tapi sebisa mungkin sebelum saya berangkat kerja duo anak lanang sudah ganteng dan wangi.

Biarpun saya males mandi apalagi kalau dingin tapi saya membiasakan duo anak lanang selalu mandi pagi. Ich, nggak konsisten banget saya ya. Tapi ini rahasia ya gaes, jangan bilang anak-anak saya. LOL

Mbaksis, masbro penasaran kan manfaat mandi pagi itu apa saja :
1. Mandi pagi membuang rasa malas
 
Mandi dilakukan pagi dan sore, pagi sesudah bangun tidur dan sore sesudah anak-anak beraktivitas.  Karena sudah terbiasa mandi pagi, anak-anak tidak malas dan ogah-ogahan. Justru saya yang males mandi pagi saat hari libur. LOL. Manfaat mandi pagi saya jelaskan dengan sederhana pada anak-anak. Biar sehat kata saya dan kuman-kuman mati.

2.  Membuang keringat dan kuman yang menempel di tubuh
 
Mandi pagi sepertinya sepele tapi sangat penting lho gaes, bayangin jika kamu bangun tidur langsung sekolah atau ke kantor, pasti teman-teman kamu bakal tutup hidung dan muka kamu kucel. ah satunya adalah membantu membuang keringat dan kuman penyebab penyakit. 

3. Mengurangi bau badan

Perlu diketahui, saat tidur di malam hari, tubuh mengeluarkan keringat. Jika keringat yang menempel pada tubuh Anda tidak segera dibersihkan, kuman dapat berkembangbiak dengan mudah. Selain menyebabkan bau badan, kuman yang dibiarkan berkembang pada tubuh juga dapat meningkatkan risiko infeksi. 

4.  Merangsang Kelenjar Getah Bening
 
Mandi dengan air dingin secara teratur di pagi hari juga dapat membantu merangsang kelenjar getah bening untuk menghasilkan lebih banyak sel-sel kekebalan tubuh yang dapat melawan infeksi. Dengan kata lain, rajin mandi setiap pagi, terutama dengan air dingin, dapat membantu  terhindar dari penyakit yang diakibatkan oleh infeksi kuman. 

5. Mood booster

Biasanya setelah mandi, anak-anak lebih fresh dan lebih bersemangat. Mandi pagi menjadi moodbooster duo anak lanang apalagi jika menggunakan sabun Lifebuoy yang wangi dan segar. Biarpun kadang males mandi tapi tetep sebelum ngantor saya mandi lho gaes. Setelah mandi badan bersih, segar dan badan serasa abis dicharge.

Sobat Prima, jangan lupa mandi pagi yaaaaaaa, biar cakep dan wangi.

Comments

  1. Siang, Mbak, salam hangat! Baru pertama kali mampir ke sini hehehe.

    Saya juga suka mandi pagi, kadang-kadang habis Subuh jam 5an. Soalnya, karena hobi naik gunung, mandi pagi melatih tubuh menyesuaikan suhu dingin di gunung. Berguna banget.

    Tapi kadang, kalau lagi gak ada kerjaan seharian, tidur deh, mandinya sore wkwkwkwk.

    ReplyDelete
  2. Asli bikiiin seger ya mbaaa mandi pagi :)

    ReplyDelete
  3. Nah, saya masih suka sulit mandi air dingin. Seringnya pakai air hangat, kebiasaan dari kecil :D

    ReplyDelete
  4. Kalau mandi pagi mengurangi rasa malas, saya sangat setuju. :) Tubuh akan menjadi segar dan semangat menjalankan aktivitas. Kalau tidak dipaksa mandi pagi, pasti imbasnya jadi tarik selimut dan meneruskan mimpi. :) Hehe

    ReplyDelete

Post a Comment

Hai kawan, terimakasih sudah mampir ya. Pembaca yang cantik dan ganteng boleh lho berkomentar, saya senang sekali jika anda berkenan meninggalkan jejak. Salam Prima :)

Popular posts from this blog

Pengen Baby Selalu Wangi? Ini Rahasianya Moms

Time flies so fast gaes, tak terasa anak mbarep saya sudah berusia lima tahun. Usia dimana "masa kritis" seorang anak telah terlampaui dan saya merasa sedikit lega. Kenapa dikatakan semasa balita merupakan masa kritis? Karena di usia bawah lima tahun seorang anak masih rentan terkena penyakit, masih membutuhkan penanganan ekstra dan perhatian khusus dari orang tua terutama Ibu.



Hari ini saya sangat bahagia, duo anak lanang sehat dan tumbuh dengan baik, walaupun yang mbarep agak langsingan sedang adiknya lebih gembul. Ya, namanya anak-anak berbeda dan unik. Keduanya amat saya sayangi dan cintai.


By the way busway ((siapa yg naik busway 'nyah)). Walaupun sekarang sudah tidak merasakan rempongnya punya bayi, tapi terkadang banyak hal yang berhubungan dengan bayi membuat saya kangen pengen megang bayi lagi (('sok bikin)). Jujur sih, saya pengen punya bayi lagi, tapi maunya cewek biar ada yang nurunin cantiknya saya ((hueex)), tapi sabar masa produktif saya masih beberapa…

Villa Budi Luhur II , Villa Pilihan Keluarga di Sekipan Tawangmangu

Dah hari Jumat aja nih, weeked brooo, mari piknik biar awet muda ya. Kali ini saya mau membagi cerita piknik keluarga saya beberapa waktu yang lalu. Bukit Sekipan Tawangmangu bisa jadi pilihan kamu untuk berlibur bareng keluarga. Ada villa dengan view cantik, hutan pinus dibelakang rumah dan kebun strawberry di depannya. Nikmat apa yang saya dustakan coba.
Sedianya saya ingin berkeliling Semarang, bersama orangtua, keluarga saya dan adik-adik saya. Tapi hunting hotel koq harganya ga turun-turun dan Bapak saya enggan untuk berjalan jauh, akhirnya saya pengen ngadem aja di Tawangmangu.
Dah pada tahu kan, di Tawangmangu banyak villa cantik dan dekat obyek wisata Grojogan Sewu. Pasti sangat ramai, padahal saya pengen tempat yang sepi, tenang dan dingin. Ratusan hotel, villa dan penginapan berjajar di sekitar Tawangmangu, satu persatu villa saya hubungi dan Villa Budiluhur jadi pilihan saya. Pemilik menawarkan villanya yang baru, karena villa lama sudah dipesan orang lain. Jadilah saya be…

Kolam Renang Water Park Tirta Taman Sari Bantul

Kolam Renang Taman Tirtasari Bantul - Hayoo siapa suka berenang? Pasti banyak orang yang hobi berenang atau hanya sekedari ciblon main air, termasuk saya. Di kota besar banyak terdapat kolam renang di hotel atau water boom dengan fasilitas super lengkap. Bahkan, sebulan yang lalu ada water boom yang di klaim sebagai water boom terbesar se Jawa Tengah. Jogja Bay nama tempat itu.


Kali ini saya tidak akan membahas tentang Jogja Bay, tapi kolam renang di Bantul. Sebuah water park yang tidak terlalu besar, tapi lumayanlah untuk ukuran kota kecil seperti Bantul. Walaupun sederhana tapi sederhana, waterpark Tirta Tamansari ini selalu ramai pengunjung. Di hari libur banyak pengunjung bersama keluarga. Sedangkan saat hari biasa atau bukan hari libur, para siswa dari TK hingga SMA belajar berenang disini.

Bayangin aja, tiket masuk Waterpark Tirta Tamansari Bantul ini cuma 6000 IDR di hari biasa dan 8000 IDR di hari libur. Mulai anak berusia 2 tahun harus membeli tiket masuk dan  walaupupun pen…